co to znaczy

Mam głupie pytanie; co to tak NAPRAWDĘ znaczy? "wykonujemy po 15 powtórzeń z zapasem 3, których nie wykonujemy" To tak naprawdę wykonujemy 15, ale z obciążeniem takim, że jeszcze mielibyśmy siłę zrobić 18, czy wykonujemy 12, ale z obciążeniem takim, że zrobilibyśmy 15 (jakby było trzeba )) ). Dzięki za odpowiedź. F.

[...] sumie w naszej rozmowie nie bierzemy pod uwage. Fedor (nie wnikam czy on sam czy przez jego managera) nie chcial walczyc z Overeemem o pas! Jesli odmowil walki z mistrzem to znaczy ze jest gorszy lub sie go boi. Idac dalej tym tokiem rozumowania trzeba zadac sobie pytanie co zrobil Cain, Lesnar itp zeby byc najlepszymi? Czy pokonali najlepszego, [...]

[...] taka żę z tym stażem powinienem 5xlepiej wygladać) i nic nigdy nie bralem poza odżywkami,swoją droga kupiłem dziś Xpanda a na nim jest zdjecie Lesnara btw heh Zresztą to nie temat o mnie.Ali jaki jest zobaczymy, teraz nie ma co gdybać ale DLA MNIE , hipotetycznie jest w stanie wygrać z każdym (co nie znaczy że jest nr 1 ale wg mnie w pierwszej 3)

[...] zwiekszenia nakladow i glodu czytelnikow na nastepne rewelacje. wrzucilem ten trening nie jako "droge do wielkiej masy" tylko cos innego od oklepanych (co nei znaczy ze nieskutecznych planow treningowych. Mi akurat taki sposob trenowania sluzy i mam w planie wykorzystac ten szablon do opracowania swojego wlasnego programu [...]

grzechu co do przyrostu fatu to był on u mnie minimalny, jak na okres robienia masy (fakt też że powolnej), nie mniej jednak warte to takiego snu jaki miałem ) 350g białka to powinna być norma dla stukilogramowego klocka u mnie na siłce hantle kończyły się na 60kg co nie znaczy że mnie to satysfakcjonowało.

[...] ja powinienem byc mistrzem . tak?-cytat tak przecież zostala zbudowana legenda tysona,zaprzeczysz ?i na tym,ze niszczył leszczów. Bo pokonał pana a,b,c,d,e,f w 1 rundzie to znaczy że pokonałby wszystkich...Lewis ko1,holyfield ko1,foreman ko 1 niesety rzeczywistość jest inna .Porównanie do Briggsa zasadne taki sam król nokautu na leszczach i [...]

[...] po południu. Nie wiem, czy o tym pisałam, ale w ogóle od kilku tygodni budzę się rano, po ok. 7,5-8,5h snu, w weekendy czasem więcej. Wcześniej sypiałam dłużej. Co nie znaczy, że teraz bardziej się wysypiam czy że jestem mniej zmęczona @@-) CZWARTEK leki/suple: Novothyral ½; Gold - Vit. D max; Chela - Cynk płyny: woda (ponad 1,5l) [...]

[...] kołcze. ;-) A co do "Moja koleżanka z drużyny..." - super, że tak sobie dziewczyna radzi, ale co to ma za znaczenie w twoim przypadku? To, że ktoś coś może zrobić, nie znaczy, że inni to potrafią powtórzyć. Nie ma co się fiksować, na "a Ziuta robi maraton w 3 godziny, Bożydar bierze 300 kg w martwym, a Felicjan wszedł bez tlenu na Mount [...]

[...] pylenia olchy i leszczyny, na które jestem uczulony. (A mieszkam koło parku i z jednej strony i dużego terenu działkowego z drugiej). Symptomy są takie jak co roku, to znaczy spuchnięte oczy, kran z nosa, obolałe gardło i zawroty głowy, za to bez gorączki... Nie wiem na ile moja diagnoza jest prawdziwa, ale jeśli nie rozłoży mnie w ciągu [...]

[...] Tutaj przyciąganie dolnego wyciągu na podwyższeniu, które staram się wykonywać zgodnie z radami od Mariusza Przybyły i mam nadzieje, ze jakos mi to wychodzi - to znaczy mniej się bujać, nie sciagac mocno łopatek. Powinienem jeszcze bardziej wykonywać ruch jakby łokciami do biodra, tak mi się wydaje. Na plecach to co odstaje to [...]

[...] masę mięśniową - bo jak udało mi się zrobić taką redukcję w 2013 to czemu miałbym tego nie powtórzyć, niestety nie jest to takie proste, tym bardziej w moim/naszym wieku, to znaczy zrobić masę to żaden problem, ale zrobić porządnie redukcję to inna sprawa wiele bym dał żeby dziś wyglądać jak ten wieszak z 2013 roku (BF 10%) [...]

[...] redu zacząłem traktować je mocno priorytetowo i tak leci do dziś dobrze udało mi się zrobić nogi, o co ostatnimi czasy było ciężko, jak po treningu nóg robi mi się niedobrze to znaczy że trening był git i dziś tak było trening bardzo mocno mnie zmordował, a po nie miałem za bardzo sił i ochoty na przebranie i powrót do domu miska dziś na 100%

Też to uwielbiałem, generalnie życie się kręciło wokół jedzenia Jem by zyc a nie zyje by jesc. Co nie znaczy, ze nie jest fajnie moc jesc duzo i czesto - szczegolnie, ze jeszcze mi to smakuje i sam sobie wszystko przyrzadzam.

[...] ich "poznawania" jest ten sam. Baran nigdy nie zostanie pasterzem. Jak powiedział kontrowersyjny Dr.Bryl - to, że małpę nauczy się wyciągac korek z butelki nie znaczy, że małpa wie co robi. Nie każdy po prostu dysponuje odpowiednimi predyspozycjami. I samym traningiem nic się tu nie zmieni. Może dlatego niektórzy stawiający bardzo [...]

[...] i pytałem różne osoby dlaczego tak jest .Jedną z odpowiedzi jaką dostałem od znajomego trenera dwuboju siłowego było to że w tym ćwiczeniu "cisnę z pach"tak się wyraził- to znaczy poświadomie mój organizm za pomocą powięzi i innych czynników które organizm ma na takie okazje do wykonania tej pracy angażuje plecy i triceps ale głównie siła idzie [...]

[...] stopy. Chyba muszę je bardzo dociskać, a no i tyłek pewnie też musi twardo siedzieć w miejscu. Strasznie się staram tutaj, ale nie do końca tego czuję. 6. BÓL! BÓL! BÓL! - znaczy taki treningowy. %-) Moje bice naprawdę dzisiaj doznały szoku... 7. Myślę, że mogłam podnieść troszkę więcej, ale przyznaję, że walczyłam z tymi 27kg i na końcu już [...]

[...] nie pasuje , 112 w klacie i tylko 34 w bicu i tylko 78 kg ? A swistak sieeedzi i zawija je w te sreberka ........ A z tym winstrolem mnie rozbawiles (jesli ktos nie wie co to jet to jest to SAA czyli steryd androgenno anaboliczny ) "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

[...] twoje niedoinformowanie i niewiedza (mam nadzieje) bo jesli nie (w co watpie) to nie bede tego komentowal . A co do mikolaja to dostalem koszulke . Aha pozatym to mieliscie sprawdzian na w-f ze skoku w dal z miejsca ? Ja skoczylem 255 "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

[...] Anyway, co tu sie dzieje, widze ze nam nowy chimen przybyl? 3 lata "mocnego treningu", HMB, kreatyna, ryboza przy 62kg wagi i roczniku produkcji 88? wow... to znaczy, ze powaznie zaczal sie interesowac kulturystyka w powaznym wieku 12lat. No tak, swiat sie zmienia, coraz szybciej sie zaczyna wszystko. Dobrze zaczal... no i taki do [...]

[...] na SFD - tu albo pytacie się o rady we własnych postach, albo sami ich udzielacie - pogadanki to na gg. Naruszacie regulamin. Co innego wymiana poglądów - ale na to wcale nie wygląda. Opamiętajcie się... bo post może zakończyć swoje istnienie. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl